Sommarbalans - Semester utan sammanbrott
För dig som vill undvika att gå in i semestern med stress i kroppen, krav i knoppen och konflikter runt hörnet - och istället landa i lugn och närvaro
Course Summary
Känner du att stressen hänger kvar även när ledigheten närmar sig? Måsten, relationer, barn, släkt och förväntningar kan lätt tränga undan den där efterlängtade återhämtningen. Den här kursen ger dig fem korta, konkreta verktyg för att skapa mer lugn, närvaro och balans - både inför semestern och mitt i den. Du får enkla övningar, korta videor eller ljudklipp och reflektionsfrågor som hjälper dig landa i dig själv. Ett litet sten varje dag - för en sommar som faktiskt ger återhämtning på riktigt.
Course Curriculum
Katrin Olsson
Highly Recommended Course. Easy to Understand, Informative, Very Well Organized. The Course is Full of Practical and Valuable for Anyone who wants to Enhance their Skills. Really Enjoyed it. Thank you!!
Course Pricing
Sommarbalans - Semester utan sammanbrott
2450 SEK
-
Undvik att gå in i semestern med stress i kroppen, krav i knoppen och konflikter runt hörnet - istället landa i lugn och närvaro